泡脚时应该注意的三个问题-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在，大多数人都非常注意养生，因此每天晚上都会选择泡脚。但是，泡脚也是有讲究的，用什么泡脚能够对身体有好处，用什么泡脚对身体是不利的。下面向大家泡脚的时候应该注意的3个问题。

步骤/方法

向大家介绍泡脚时应该注意的第一个问题是儿童不应该用过热的水泡脚。许多大人都喜欢用比较热的水来给儿童泡脚，这样是不正确的。因为足弓是从儿童发育时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给儿童洗脚的话，足底的韧带就会变得更加舒适，不利于足弓的形成和保护，容易形成扁平足。对儿童脚的发育十分不利。

向大家介绍泡脚时应该注意的第二个问题是中药泡脚用塑料盆。一般人都知道有的中药有养生的功效。加入水里泡脚的效果会更好。但是，这个时候，如果用中药泡脚的话一定不要用塑料盆，塑料盆会溶解中药的作用。可以选择木盆来泡脚。木盆能够更好的使中药的作用更好的吸收。

向大家介绍泡脚时应该注意的第三个问题是泡脚时间不应该太长。泡脚时血液会流向身体的下肢，脑部容易供血不足。另外，心脑血管疾病患者、老年人会产生胸闷、头晕的症状，这个时候就应该注意泡脚时的时间的掌握了。