慢性哮喘的治疗方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 慢性哮喘是及其常见的疾病，大多数人患有慢性哮喘觉得非常难受，因为一到秋冬季它会很折磨人，那么对待这种慢性却又”很难对付“的疾病我们该如何应对呢？下面我提出几点建议来治疗慢性哮喘。

步骤/方法

耐寒锻炼。许多人在炎热的夏天依然选择热水洗漱，热水洗澡，或是依然穿较多的衣服，其实这是不好的，哮喘病人应该在夏季就开始预防，使用冷水洗脸，甚至使用冷水洗澡，这样能有效达到耐寒锻炼的目的，在冬天不会觉得太冷。

如果经过了足够的耐寒训练，到了冬季应该不会觉得那么冷了，那么记住不要松懈，依旧保持锻炼，但锻炼要适度，哮喘病人不适合过度剧烈的运动，慢跑，散步都能有效的保持健康身体，达到慢慢治疗哮喘的目的。

饮食方面，首先每天要保证至少1升的温开水，少吃油腻，很咸，油炸的东西，这些都容易使哮喘发作。