吃什么主食才有利于糖尿病患者的病情恢复

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 最近患有了糖尿病实在是痛苦啊，在医院治疗完以后，回家吃饭成了难题，这到底该吃什么？不该吃什么？困扰了我很久。下面我就结合我自身给大家讲一下。

步骤/方法

01

荞麦面---荞麦面我们大家都很熟悉，它的营养价值很高还具有降低血脂的作用，因此，常食荞麦可防治糖尿病的恢复非常有利。

02

小米。小米营养丰富，有助于降低血糖，并且有较好的利尿降压作用。可以常喝一些小米粥来帮助病情恢复。

03

麦麸---麦麸是小麦加工时脱下的麸皮，麦麸营养全面丰富，所含一些营养成分还具有降血糖、降血压的作用。

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