经常憋尿有什么坏处？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

憋尿的人，精神上总想着要憋住，也因此要承受很大的精神压力，这不仅对身体不好，对精神上也是一种煎熬，而且长期下去的话会导致精神衰弱，更可怕的是经常会莫名其妙地有想上厕所的感觉，所以不到万不得已大家还是不要憋尿比较好。

长期憋尿会导致膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力。因为憋尿就这之后膀胱都会麻木，这一点我想有过憋尿经验的人都知道，膀胱长期处于麻木状态就很容易变得松弛无力了，这是非常尴尬的！

长期憋尿会导致膀胱昏厥。就是憋尿太久会导致突然昏厥，很快的。而且长期憋尿会导致尿毒症，患上尿毒症的话一般都很难康复，所以一定不能憋尿！