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普通感冒怎么治疗
发布于 2022-03-07 来源:复禾健康
概述
新换的工作,节奏紧张有点不能适应,慢慢就觉得疲倦、打冷颤、打
喷嚏
、
头痛
,后来就出现了流鼻涕的
感冒
症状。好在现在已经好了
步骤/方法
01
感冒初期可以多喝一点白开水,大家记得一定不要喝饮料那些糖分很高的食物,也不要吃容易上火的和刺激上呼吸道的食物。每天按时休息,睡眠一定要充足,千万不要熬夜。现在是换季的季节,天已经转凉了,防寒保暖更是要做好,否则感冒的时候在没注意保暖很容易加重感冒。喝些蜂蜜水可以让咽痛的症状缓解。如果鼻子不通气就用鼻子反复吸冷水,会缓解一点鼻塞的症状
02
药物治疗方面普通感冒选择很多,比如抗病毒口服液、头孢拉定片、阿莫西林颗粒、板蓝根、感冒冲剂、康泰克、感康等等
注意事项
注意收听天气预报,及时增减衣服。屋子要多开窗通风,让室内空气流通。多多锻炼,提高自己的免疫力。运动后出汗不好马上脱衣服。
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