肾结石患者在饮食方面需要注意的事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在很多人由于各种原因，换上了肾结石，导致生活很多方面都受到了影响。上个月，有个朋友才从医院做了肾结石的手术出来，整个人都憔悴了很多，那对于那些患有肾结石的病人，他们平时在饮食方面需要注意一些什么事项呢?我们一起来学习一下。

步骤/方法

结石的主要成分就是草酸，所以我们平时应该增加对钙的摄取量，钙进入人体能与草酸有效的结合，通过粪便排打体外，从而能减少结石的产生。所以我们建议结石病人多喝牛奶。

对于肾结石患者，平时也要少吃一些含有草酸的食物，像菠菜、茶叶等。这样能减少结石的增大；平时也要多吃清淡的食物，不要吃得太荤，减少对钠的摄取。这样能有效降低结石的形成。

结石病人在家里要经常喝水，经常运动，每天不低于2000毫升。经常运动能够排掉人体的组成结石的物质，那样能减少结石的形成，所以肾结石病人对于平时的饮食需要多多注意。