糖尿病患者饮食要注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 糖尿病会侵害很多的人，人们是很畏惧糖尿病的，这种疾病没有放过邻家的李奶奶，李奶奶天天被这种疾病侵害着，在饮食方面是很注意的，不敢吃这不敢吃那，所以她的疾病得以了控制。

步骤/方法

少食多餐。食物多样、谷类为主;多吃蔬菜、适量水果;常吃奶类、豆类及其制品;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

少吃肥肉和荤油;清淡免甜，限酒戒烟。

多选鸡肉、瘦肉和鱼;煮食前先切去肥脂或鸡皮;糖尿病饮食要点包括少用油，烹调方式以蒸、煮、炒、焖为主。

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