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脊椎病人的饮食要求
发布于 2022-03-10 来源：复禾健康
概述
在现代化的世界里，越来越多的工作都是坐着完成的，所以越来越多的人脊椎都出现了问题，那么
脊椎病
人在饮食上应注意什么呢
步骤/方法
01
首先脊椎病人饮食要清淡，其实不光脊椎病人，所有的病人都要以清淡的饮食为主，那么脊椎病人主要是喝粥，但并不是平时家里做的小米粥，要喝一些有药效的，比如山药薏仁粥，这个可以改善患者头晕目眩，口粘的症状
02
还有如果有脊椎病也应该注重补肾，多吃点补肾的食物，比如木耳，当归，枸杞之类的，不光脊椎病，正常人吃这些也是有好处的
03
刺激性的食物就不要吃了，像一些辛辣的，烧烤，油腻，或者比较生冷的东西，这些食物会刺激身体，也会影响心情，加重病情，所以要注意一下
注意事项
脊椎病人不要长时间保持一个姿势，要适当的活动，多休息
温馨提示：文章内容仅供参考，如果您有就诊需求，可以将病症信息提交给我们，以便我们能及时与您联系！
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