人流以后怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

尽量在床上多趟会少走动，注意休息。如果小腹有疼痛现象是正常的不要太担心。医生开的药一定要按时吃。手术后一个月内不要发生关系，子宫还没恢复好要是再怀孕的话会很危险，同时宝宝也保不住。

多吃点补血的食物，像鸡汤、鱼汤、红枣、链子等。在恢复期间不要吃太冷、太辣等刺激性食物。尽量要以清淡为主，不要太油腻。

一定要保持心情愉悦，尽量不要想些不开心的事情。听听音乐，看看书什么的让自己心情放松这是很重要的。心情好身体就恢复的快。