得了糖尿病饮食控制-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 张伯，最近身体不舒服，老觉得乏力，吃得很多但人消瘦，去医院看了医生，医生说是糖尿病，张伯很紧张，不知道平时的饮食怎么调整，我跟他说了糖尿病饮食方面的注意事项。

步骤/方法

我跟张伯说，糖尿病要注意的就是最好吃干类食物如馒头之类的，米糊、粥类，汤面可以少吃。因为希类食物就会非常的好消化，这样血糖升的也快

平时的饮食要是吃硬的不吃软的，糖尿病患者更适合来吃硬类的食物，像是大饼一类的。

医生跟张伯说三餐要定时定量来吃，最好是有规律，进食量最好也是要保持平衡。这样会使血糖比较平稳。

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