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宝宝不好喂饭怎么办?
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
宝宝一岁多了,现在越来越不好喂饭了,每次都是奶奶端着碗在后面追着喂,大人累不说,他吃的也不多。我询问了我一个儿科方面的医生朋友,了解了一些知识。现在我家宝宝吃饭的情况好了很多,下面我把一些方法跟大家分享一下,希望能够给有相同情况的爸爸妈妈们一些帮助。
步骤/方法
01
在菜色上下功夫,不要老是面条馒头鸡蛋,多吃点蔬菜,颜色口味都多便一点,比如鸡蛋就可以煎炒蒸煮、荷包等,可以放糖也可以放盐,或是加番茄、香蕉、火腿等烙小薄饼,又营养宝宝又喜欢吃;
02
给孩子少吃零食,尤其是膨化的油炸的垃圾食品,没有营养还会影响宝宝的食欲,以免吃多了零食到饭点不吃饭了,还有爽歪歪之类的饮品,也尽量放到饭后喝;
03
不要怕孩子自己吃浪费或是弄脏衣服,要从小培养良好的饮食习惯,我家宝宝现在可以拿勺子自己舀着吃,尽管有时候舀不到嘴里。但是这样孩子吃饭有兴趣,吃的香同事也培养了孩子的身体协调能力。
注意事项
切记不要强喂,强喂宝宝会产生强烈的厌食情绪。
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