感冒发烧怎么办

发布于 2022-02-28 来源：复禾健康

概述: 感冒发烧在生活中很常见，冷热更替经常会引发感冒。感冒发烧会有恶心、头晕、怕冷等等，就让我们一起来看一下如何应付感冒发烧。

步骤/方法

01

感冒发烧首先应该及时降温。首先打开室内的窗户让空气保持流通，让室内空气保持清新。然后你用冰水浸湿毛巾敷在额头上，大约每十分钟换一次，多换几次，直至退烧。

02

其次还要多喝水。喝水可以加快代谢排除废物。此外可以将生姜切成片，将葱切成段或丝，加水煮沸后趁热喝掉一大碗，然后盖严实被子，发发汗也可以退烧。

03

最后建议亲，可以用医用酒精擦拭额头、两鬓、腋下和脚底，用棉棒蘸着，反复多擦拭几次。酒精易蒸发这样可以让体温快速退下来。

注意事项: 亲们，感冒发烧要注意休息，不要让自己太劳了；同时要多吃一点有营养的东东，不要吃那些辛辣刺激的食物哦。

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