概述
我想大家一定都有流鼻血的经验,我小的时候就是,经常每天早上一起床就有流鼻血,但现在好了,今天我就和大家分享一下我的经验,与大家共勉。经常鼻出血怎么办
步骤/方法
    01
    首先告诉大家一个方便快速的止血办法,就是当流鼻血的时候,可以用医用棉花堵住鼻子,头要轻轻向后仰,同时还可以用冷毛巾敷在额头上,这样来降低头部温度,也可以减少鼻血的流出
    02
    还有一种止血方法就是把棉花或者毛巾,手绢之类的用冷水浸湿,敷在鼻梁的位置,方便的话,也可以直接用冰袋敷,一两分钟就行
    03
    再有就是食疗的办法了,经常流鼻血的人,平时可以买点冬桑叶,3克就够,在加点白茅根,麦冬还有甘草,混一起泡水喝,可以清热败火,减少流鼻血的症状
注意事项
注意天气干燥时,也容易流鼻血,所以平时要多喝水,吃东西最好清淡些
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