顺产后的妈妈怎么洗头才好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 顺产的妈妈刚生产过后身体都比较虚弱，尽量的不要洗澡洗头，但是长期不洗头发不仅不卫生，对人体健康也不好，那么怎么洗头发才不会损害身体健康呢？下面讲一下注意事项。

步骤/方法

顺产的妈妈洗头发的时候，一定要在温暖的房间里，避免受凉，洗头的时候应该用水温略高一点的水，轻轻按摩头皮，洗完头发立即擦干，避免着凉。

刚生产过后的妈妈身体新陈代谢比较旺盛，头发一般都比较油腻，但是也不要选择刺激性过强的洗发露，洗发露里含有的化学成分会刺激身体。尽量的把长发剪短，这样会节省很多时间，也对身体有好处。

洗完头发之后不要过度的用吹风机吹头发，先用毛巾把头发包起来，避免头发挥发带走大量的热量，头部血管猛然收缩，会引起头痛的。洗完头发，应该等头发干了之后再睡觉，尽量用木梳梳头，防止静电刺激头皮。