饮食治疗鼻炎-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一件食材就是白萝卜。因为白萝卜中含有一种消炎的物质，能够有效的治疗发炎引起的鼻炎。可以用白萝卜熬汤，在使用的时候加入一些白糖最好，即美味又能加快白萝卜的吸收。

大蒜这种食物能够消除许多细菌引起的炎症。所以在患有鼻炎的时候，进食一些患有大蒜的的食物能够有效的辅助治疗鼻炎，加快鼻炎的治疗。可以再熬粥的时候加入一些大蒜，即美味又能治疗鼻炎。

多吃一些富含纤维素和维生素的水果和蔬菜。比如说橘子含有大量的维生素c。白菜性凉味甘含有大量的纤维素。能够补充机体所需的各种营养，又能促进肠道的吸收。