糖尿病患者吃水果禁忌

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 严重的糖尿病患者容易引起严重缺水并导致昏迷，糖尿病患者在饮食方面一定要注意，控制好总热量和体重。不是什么样的水果都适合糖尿病患者。

步骤/方法

01

平时吃水果的时候一定要选择含糖量较低的水果，不是任何水果都对糖尿病患者有好处的，可以吃西瓜，苹果，梨，猕猴桃等。

02

水果一般情况下不要再饭前和饭后吃，最好在上午10点左右和下午3点左右，一次也不要吃过多的水果。过多会使胰腺负担过重。

03

　　平时可以根据水果对血糖的影响，, 平均每天吃200克左右的水果就好了，不过要减少主食的分量, 以使每日摄入的总热量保持不变。

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