糖尿病不能吃柿子吗-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 姨妈年龄有点大了，这几年一直有糖尿病，还好一直都在吃药维持血糖而且饮食也比较注意，所以这几您也没有什么大碍。去年秋天，他们一家人一起去旅游，看到景区有好多柿子，就买了很多回来，谁知吃了两个柿子就把她的老毛病吃起来了。希望大家能引以为戒。

步骤/方法

医生告诉我们说，有糖尿病的人一定不能吃含糖量比较高的食物，这样很容易导致血糖升高，甚至会引起一些其他的并发症，所以家里有糖尿病病人的一定要注意，水果不能乱吃的。

医生还说糖尿病人最好在病情不是很严重的时候就能够用药（胰岛素的效果就更好了），把病情控制下来，如果前期不注意的话，后期很容易就把病情弄得更严重化了，这样就得不偿失了。

糖尿病人还有注意均衡饮食，均衡热量，蛋白质，脂肪及糖类摄取，来维持血糖的平衡，达到控制饮食和延缓并发症的目的，糖尿病人还应少吃油炸，油煎，油炒和油酥，以及猪皮，鸡皮等含油脂高的食物。宜多采用炖，烤，烧，清蒸，水煮，凉拌等方式烹调食物。