得痔疮了要怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 都说“十人九痔"话一点也不假，特别是坐办公室里的，哪个人不有点轻微的痔疮。本来我也有点痔疮的，可是经过治疗和调理现在好了，真是无病一身轻啊。就把自己的经验和方法分享给大家吧，希望有所帮助！

步骤/方法

日常起居要正常，工作劳逸结合；特别是从事久站久坐的人，应适时变换体位。也还可以煲些大枣乌鱼汤饮食，来食疗功效也不错！。

生活中要保持肛门周围的清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，很容易诱发痔疮。平时洗澡的时候要多清洗此处！

加强锻炼也是一种方法：经常参加一些体育活动如广播体操、太极拳、跳舞等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。