肠炎吃什么能缓解症状-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 肠炎是一种常见病，伴随的最常见症状就是腹泻，是很多人都曾出现过的症状，一般药物也很难根治，总是会出现反复发作的症状．面对肠炎，其实用不着动不动就吃药，其实是可以通过饮食来慢慢缓解症状的．在我们生活当中有很多食物都具有止泻治肠炎的作用．我也患有肠炎，每次出现症状时都是通过饮食来调理的．既安全又方便，免了药物带来的副作用．下面就和大家分享一下能缓解肠炎症状的一些食物，有此症状的朋友不妨一试．

步骤/方法

山药扁豆粥：山药、白扁豆各15g，粳米30g，加水煮粥，熟后加白糖即可，有收敛止泻的作用．

苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，肠炎患者可经常食用。还有柿子也可以适量食用以减轻腹泻症状．不过这个不可多食，比较难消化，多食有可能引起便秘．

肠炎严重腹泻得有虚脱症状时可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。尤其是早起早餐前可以喝杯淡盐水，有清肠毒菌的作用，对肠炎症状也能起到一定的缓解．

马齿苋也有止泻的作用，可以用鲜马齿苋加粳米煮粥，早、晚服用，或是只用马齿苋煮汤喝，不便能止泻，还有清热利湿的功效．