肾脏结石在饮食方面的注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 肾脏是人体的重要器官，这个器官一般最常见的疾病就是发生结石，一旦犯病，病人就会很痛苦，如果大家平时在饮食方面注意一下的话还是可以避免，今天我就和大家分享下哪些东西可以吃哪些东西不可以吃。

步骤/方法

第一提倡大家每天喝2500到3000毫升的水，最好是选择白开水和矿泉水，每天有足够的水分摄入，才可以稀释尿液，降低尿液里面的草酸浓度，从而减少结石形成的机会。

第二提倡大家平时尽量减少蛋白质（鸡蛋，瘦肉，螃蟹，龙虾）减少肉类(瘦肉，肥肉，羊肉，狗肉），减少钠（建议每天的盐分在10克左右，罐头和一些加工食品尽量减少食用）。

第三提倡大家平时尽量不要吃含草酸的食物，因为尿液里面的草酸浓度过高很容易产生肾脏结石，含草酸高的食物有（西红柿，土豆，菠菜,花菜，荷包蛋，酸菜，猕猴桃，草莓,葡萄，桔子，巧克力，浓茶，咖啡）。