无痛人流之后的注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 基本上每一个女性这一辈子都要做一次人流手术，其中现在最规范的就是无痛人流了，但是即使手术的痛苦小，可是人流对身体的伤害还是存在的，尤其是手术之后的调理，所以接下来我就和大家分享一下人流之后需要注意的一些事项

步骤/方法

做了无痛人流了之后一般有一到两个礼拜是阴道流血的阶段，这个时候阴道是非常脆弱的，要注意做好外阴的清洁工作，而且好时刻注意阴道的出血量以及是否有腹痛的情况

人流之后要注意减少洗头洗澡的次数，多穿衣服，做好保暖的工作，如果着凉了对身体的恢复是非常不好的，而且夏天的时候一个月内不能吃冷饮，也不要吃螃蟹这些寒性的食物，容易伤子宫

流产了之后身体需要能量的补充，所以这个时候要多吃一些富含蛋白质的食物，比如一些蛋类、豆制品、鸡肉等都是非常好的，而且饮食要清淡，辛辣等食物容易刺激子宫充血