怎样才能抵抗艾滋病呢，-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 艾滋病可以摧毁我们人类的免疫系统，还可以破坏我们的身体。而且现在艾滋病的发病率是越来越高。但是还没有方法可以治愈艾滋病，我们要怎样抵抗艾滋病呢，跟大家分享一下

步骤/方法

虽然现在还没有一种特效治疗艾滋病的方法，但是在日常生活中增强免疫力也可以有效地预防艾滋病和延缓艾滋病的发展，

放松身心，减轻我们自身的压力。同时也要消除对艾滋病的恐惧心理。打起精神来和艾滋病进行抗战。

我们身体要补充充足的蛋白质，艾滋病会攻击我们依赖蛋白质的免疫系统，所以要多补充一些蛋白质。

大蒜素也可以帮助我们杀死细菌和病毒，所以我们可以多吃大蒜来控制艾滋病毒