痛经的话要怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 女生每个月都有那么几天不太方便，体质弱的或者是特殊的这个时期尤其难过。痛经是个十分令女生烦恼的问题，那么，痛经的话该怎么办呢？下面教大家几个简单的办法治疗痛经。

步骤/方法

丝瓜治疗痛经。这个方法非常简单，我们先准备一个干丝瓜，然后放进药罐里，放大概４００毫升左右的水进去，煎煮一下就行了。喝这个药汁就可以治疗痛经。

丹参酒治疗痛经。这个稍微准备的过程要长一些，先准备丹参大约60克，然后泡在装有一斤白酒的容器里面，密封好。每次来月经之前喝大约１０毫升，长期坚持就能够治疗痛经。

按穴治疗痛经。这是一种预防痛经的穴位按摩法，在来月经的前三天，自己用手按摩肚脐下方的小腹处，用手指按压关元穴和气海穴，建议大家查一下穴位图，每天按摩2次，就可以预防痛经。