怀孕期间喝花草茶它是安全的吗-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

大多数草药和水果茶都是安全的,只要你不是喝太多就可以。一天喝两或三杯应该是没问题的。每天喝同样的茶不是一个好主意，可以适当地变化一下。

但是怀孕时不要喝鼠尾草茶，这种茶中含有化学物质与孕妇流产和高血压有关。同样也不要喝欧芹茶，喝了可能会增加流产的风险,影响宝宝的发展。要千万小心。

孕期你最好是喝一些比较有所帮助的草药茶，缬草就是其中一个，可以帮助你睡眠。洋甘菊茶也不错，临睡前喝一杯甘菊茶可以放松你和帮助你入睡。但是,如果你喝太多的话，会产生相反的效果。