肠炎患者饮食上的注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在上学期间，由于学校的饮食和在即饮食规律导致，很多同学都患上了肠炎，我也不例外。每当自己饮食或者休息差的时候肠炎都会发作。后来经过治疗，和饮食上的帮助，慢慢的有了很大的改善。

步骤/方法

在饮食上要多吃一些易消化的食物。少纤维、低脂肪食物要尽量少吃或者不吃，这些食物比较难消化，对肠道不好。

每天注意补充蛋白质及维生素，增加体内营养，保持健康身体。

在出现脱水的情况是，我会及时补充淡盐水，食用菜叶汤等，达到补充水、盐和维生素的效果，防治身体虚弱。

早平时多注意自己的个人的卫生，因为在身体抵抗力差的时候比较容易受到细菌的感染。要不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。