产妇月子里面要注意什么呢-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 每一个妈妈都是很伟大的，尤其是在生宝宝的时候，是很坚强的伟大的妈妈。那是一种无法言语的痛啊。在看到宝宝出生后的那一刻，又是幸福的。那么妈妈们，再生出小宝贝以后，一定要注意的就是照顾好自己的身体。要多注意一点。

步骤/方法

产妇在月子里面一定要注意的是不要出门去，这样会迎到风的。对产妇的身体也是不好的，尤其是对产妇的头部。这样日后会落下头疼的毛病的。

产妇在月子里面一定要注意食物营养的摄入、尤其是要多喝一些汤水。像红糖水，排骨汤，猪蹄汤。还有最多的就是要多喝小米粥。这对产妇的恢复还有奶水的增多都是有很大的好处的。

再就是产妇在月子里面一定不要在地下来回走动，一定要注意要躲在床上躺着。这样对腰背好的。不要在老是玩手机或者是经常看电视，看电脑什么得了。日后眼睛会有所影响的。