概述
春冬和夏秋的交际是感冒的多发时期，稍不注意就会感冒，感冒虽然是一种比较小的病，但是还是会影响你的生活和你的工作，那么我来告诉你们怎么预防感冒怎么能预防感冒呢
步骤/方法
    01
    首先，在春冬以及夏秋交际的时间，要注意衣服的增减，一定要注意保暖，衣服不要穿的很少，不要让自己处在寒冷之中。
    02
    其次，还有一个比较好的方法是用冷水洗脸但是用热水泡脚。你可以每天早上和晚上要冷水洗脸，晚上要热水泡脚20分钟左右，这种方法可以增强你的抵抗了，从而可以预防感冒
    03
    最后，就是要加强体育锻炼。多运动一定是利大于弊的。是可以多出汗不仅仅是排出了体内的废物，而且还是增强体质，身体好了，体抗力也好了，感冒也会远离你的
注意事项
但是一定要注意的是，如果你是已经感冒了，而且是比较严重的，还是有越来越严重的趋势，那么你一定要赶快去看医生，吃点感冒药或者是打点滴，这样会好的快点
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