雾霾天气要注意的事项-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一个是雾霾天气如果要外出的话最好带个口罩，因为这样可以减少吸收一些粉尘等脏物质，能够预防一些呼吸道疾病的，而且口罩最好用棉质的，这样不容易伤害皮肤而且方便清洗。

第二个是雾霾天气对于心血管疾病的人来说是有很大危害的，所以有心脏病等心血管疾病的人雾霾天气不适合外出，不然容易使得含氧量过少引起呼吸不畅通，诱发病情的。

第三个是雾霾天气常常会让人感到胸闷的，早晨对于老人来说容易造成冷刺激，所以老人们要多注意了，还有就是雾霾天气外出了，回来要及时清洁皮肤，以免毛孔堵塞，角质堆积了。