耳鸣虽然是小病但也该引起重视-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 因为是比较常见的一种疾病，所以对于耳鸣大家肯定都有一些了解，但是却有很少人去关注耳鸣出现的主要原因，为了减少耳鸣对大家的伤害，下面就为大家介绍耳鸣困扰生活的几个常见原因，希望对您治疗耳鸣能有帮助。

步骤/方法

噪音容易造成耳鸣，这是比较容易理解的一个病因，人的耳朵相对而言比较脆弱，平常所能承受的声音强度也是有限的，一旦超过了这个分贝就会受到损伤。经常处在一个噪声的环境中，就可能患上耳鸣。

在饮食方面也是需要我们注意的，在临床上有一些饮食对耳鸣有一定影响，像吃过多食用高胆固醇及高盐的食物就会引起耳鸣或者加重耳鸣的病情;有些食物过敏也会引起耳鸣。

最后一点大家可能就不太了解了，其实睡觉的姿势对耳鸣也有很大的影响。晚上休息时，尽量选择自己感觉舒服的姿势睡觉;否则会引起耳鸣甚至加重耳鸣的症状。