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关于防治哮喘该怎么做
发布于 2022-03-01 来源:复禾健康
概述
我小的时候经常的看见奶奶,喘气的时候特别的困难,尤其自己那时候小,不知道是怎么回事,有的时候还学奶奶的样子,妈妈听说小孩子也容易的
哮喘
,特别的注意我的生活起居。
步骤/方法
01
首先要注意屋子的卫生。屋子里面的灰尘是引发哮喘的重要的原因之一,所以一定要把屋子打扫的干干净净的,也不要养宠物,宠物的皮屑和毛发也会引起哮喘的。
02
然后保持室内通风。每天早上起床后,要打开窗口透透风,如果是天气寒冷的冬天,可以打开半个小时或一个小时的,等屋子里面的空气都流通了,就可以关上了。
03
最后就是注意保暖。有哮喘的人,感冒也是会引起发作的,所以在天气寒冷的时候,要及时的增加衣服,出门的时候也要带上口罩,避免接触到冷空气。
注意事项
哮喘一般都和环境、过敏有关系,如果你知道自己对什么东西过敏,一定要离它远远的。有哮喘的人也是不可以抽烟的。
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