如何预防H7N9禽流感。

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 每年夏天禽流感的来袭都会造成人们的恐慌，今年也不例外，电视上每天都在播报不断往上增长的病例，那么我们该怎么预防这种可怕的传染病呢。

步骤/方法

01

首先不要吸烟，没事多运动，提高自身的免疫力，尤其吸烟的病人，肝功能都不好，感染病毒的几率非常大。保持肺部健康是抵抗H7N9病毒的重要前提。

02

注意饮食，肉类的东西尽量少吃，就是要吃也要煮熟才可以吃的，夏天不要吃路边烧烤。有很多肉都没有烤熟，里面的寄生虫都还活着，恶心的。

03

保持良好的个人卫生也是关键，平时要保持室内通风，但是窗户不要离开的太大，尽量不到人多的地方去。

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