概述
泡脚的好处很多,如缓解疲劳、促进新陈代谢、增加心脑血管的活力、预防疾病、驱寒等,可是大家都不知道其实有很多人是不适合泡脚的。那么哪些人不适合泡脚呢?什么人不适合泡脚
步骤/方法
    01
    皮肤病或有皮肤创口的人不适合泡脚。尽管水是热的,但水里仍然会有很多细菌没有被杀死,如果泡脚的话很容易伤口感染;
    02
    肚子太饿的情况下不要泡脚。泡脚会使人昏昏欲睡,这时候人的食欲也会减少,这样就会对胃不好;
    03
    高血压、身体虚弱的人泡脚药谨慎。泡脚在使脚部发热的同时会使血管扩张,加速血液的流动,高血压的人在这个时候是特别危险的;
    04
    年纪大的人泡脚药谨慎。老年人的体质较为虚弱,泡脚不当会造成出汗虚脱,最好是把泡脚的时间控制得短一点。
注意事项
建议在泡脚的时候加入一点醋,好处多多。另外泡脚时一定要注意时间,最好在10分钟左右。水温试个人具体情况而定,最好是自己最享受的那个温度,另外泡脚最好的时间实在睡觉前10分钟左右。
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