分娩过后的注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 很多女性在分娩过后，身体都比较虚弱，这时候，就很需要特别照顾爱惜身体了。分娩后调养的好，才能恢复得快。尤其是在分娩过后会产生产后宫缩痛，这时候就要更加注意了。注意提防了，你和你的宝宝将更快乐。

步骤/方法

在分娩过后，妈妈通常会非常高兴，看到自己的宝宝会心花怒放。但是也要稍作休息，可以闭目养神，可以小憩一下，但是不要睡得太过，因为产后还要为孩子喂第一次奶。另外，顺产的产妇也要吃一点东西补充体力。

生育过后，孕妇可能会产生便秘的现象，这是因为肠道和腹部肌肉松弛所造成的。这时候，可以吃一些青菜水果和多补充水分来缓和一下身体。

孕妇产后也要注意阴部卫生，用无菌卫生巾及时更换，也要注意勤清洗，保持清洁，以免滋生细菌。