夏季如何预防肠炎？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 夏天到了，很多人喜欢吃冰冻的食物，尤其是青少年，喜欢喝冷饮、吃冰粥、吃雪糕等等，但是吃的过瘾的同时，对身体的健康带来了隐患。夏季是肠炎的高发季节，那么饮食的卫生非常重要，一不小心就会得肠炎。那么该如何有效的防治肠炎呢？

步骤/方法

夏天蚊虫很多，所以要格外注意家里的卫生，勤通风，个人卫生也要搞好，勤洗手。

夏天到了，餐馆的卫生远不如家里，而且很多食品的保质期没有冬天长，很容易过期，所以尽量不要在外面吃饭，尤其不要在外面吃生冷的食品。

夏天多喝绿豆汤，去火、解暑，尽量不喝碳酸饮料，尤其是冰冻的碳酸饮料，喝的时候很容易刺激肠胃，应该多吃水果。