引起肛裂的几个因素-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我有个毛病，以前上厕所的时候习惯于看书看报纸，现在手机非常方便，就改为看手机了，所以我每次在厕所里呆的时间都比较长，其实还有个原因就是我经常便秘，但是最近又出现了肛门疼痛，有的时候痛不欲生，老婆说我是自作自受，得了肛裂，这是因为我这个恶习导致的。

步骤/方法

便秘，因为我从小就比较偏食，所以有很严重的便秘现象，以前就只是单纯的便秘，没有什么别的不舒服，不过现在这个肛裂老婆说也是便秘引起的，因为大便干燥使肛门承受压力，导致肛门处裂开，并且不容易愈合，形成溃疡面，就成了肛裂。

蹲着看手机报纸之类的，由于长时间的保持蹲位，并且长时间的看手机，使思想不能集中在排便上，就会使排便时间延长，容易使肛门内的血管淤血，并且由于大便的时候，不好解，我经常特别的用力，是肛门和直肠的淤血更加严重，时间长了就导致了肛裂。