痔疮该怎么样调理一下啊？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我跟老公结婚一年，夫妻间的生活很是和谐，我们生活得很幸福，当然为了增加情趣，房事姿势上面我们有很多花样，从而造成了我现在总是上厕所的时候都会感觉很疼，而且有的时候还会流血，医生说是痔疮，我该怎么调理一下呢？

步骤/方法

首先如果孕妇得了痔疮，那么一定要好好调理，最好不要吃药，那么我们就用食疗的方法，首先一日三餐必须要规律，不要让自己空腹，一定要多吃含有纤维素的食物，比如说多吃一些糙米，麦片，牛奶，还有一定要多吃蔬菜水果。

平日里一定要多喝水，日进水量一定要在1000ml以上，而且如果有想排便的感觉，千万不要憋着，如果粪便在体内时间太长寄存再多，那么就会很影响食欲。

再有就是一定要保证充足的睡眠，每天早晚都要出去溜溜弯，散散步，多活动可以促进我们的胃部消化，保证我们的身心愉快，不要有太大的压力，这样经过长时间的调理，痔疮会慢慢的减轻，还有就是千万不要再有这类的性生活了。