如何预防H7N9禽流感呢？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 目前我国正在遭受H7N9禽流感的侵袭，南部很多地区都出现了H7N9禽流感的病例，甚至有死亡的情况，前段时间，北京传出有人感染H7N9禽流感的报道，于是闹得人们人心惶惶，心里素质差的都不敢上街出行。禽流感是一种呼吸道感染疾病，发病快，死亡率高，那么我们如何预防H7N9禽流感呢？

步骤/方法

首先，避免接触禽类，更不要到禽类市场去，如果接触到家禽或鸟类，要立刻清洗双手，并且消毒，尽量少去人多拥挤，空气不好的场所。

其次，养成良好的生活习惯，保持个人卫生，勤洗手，勤通风，多做运动，增强自身身体素质，多摄入富含维生素的食物，增强免疫力。

最后，保持心情舒畅，如果自己出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽等呼吸道症状，要及时就医，到医院就诊时要说明自己是否与家禽有过接触，方便医生判断，也防止疾病传染。