两岁的宝宝X型腿怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我同学的宝宝3岁了走路的时候腿不直，他开始没多大注重，听我们说了后果的严重性后，他带宝宝到了医院检查治疗说X型腿，经过运动和补钙等多种治疗已经有所好转，现在与大家一起分享。

步骤/方法

X形腿是佝偻病的骨骼畸形症状，需要服用维生素D治疗,宝宝可以选择服用龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒有补钙促进食欲消化的作用，能治疗和预防宝宝佝偻病（缺钙）.服用龙牡壮骨颗粒治疗骨骼畸形时，可以加鱼肝油。

非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法如下：压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿内踢法。夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势

宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。