缓解鼻炎小窍门-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 作为鼻炎患者的一员，深知每当鼻炎复发的时候，是相当的辛苦的。虽然不是身体上的痛楚，但也算是是心灵上的的痛楚。影响中我是在上高中的时候换上鼻炎的。鼻炎的治疗是很繁琐的，也比较容易复发，特别是在秋天的时候，自己跟鼻炎打交道这么久了，也有自己的应付之法了，大家看看我的分享吧！

步骤/方法

每天睡醒后，在刷牙洗脸的同时，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂住鼻子上，吸气把冷水吸进鼻孔里，然后吹出来，再盛水吸进去，反复几次，做到每天至少做一次。不要等鼻炎范了才做。

大蒜治疗鼻炎也是一种不错的选择，效果也很好。首先将用水洗干净大蒜，然后再把一瓣大蒜捣碎，用洁净的纱布包住，双手挤压纱布，把蒜汁滴入两个鼻孔里。此时鼻子会觉得很刺痛，忍耐一些就好。最后，双手捏组鼻子使鼻孔内都能沾上蒜汁。这种方法对于儿童不适宜，因为儿童正处于成长发育阶段。

要是在睡觉的时候鼻炎范了。选择尝试下侧睡的方法，做法就是把鼻子不通畅的一方朝上。要是鼻子真的没不通气了，找一点香油滴下鼻孔，香油就是普通的食用香油，鼻塞严重时不要滴，等鼻子通气后在滴，滴前一定要将鼻子清洗干净。