怎样防治产后肌风湿-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 肌风湿就是月子病，腰肩部发凉，肌肉发紧，阴雨天就更厉害，这是生完孩子出血及体力的消耗使身体抵抗力下降造成的。那么怎么防治呢，下面给大家介绍一个经验。

步骤/方法

应预防风邪，注意气候的变化，产后不要吹风，不要动凉水之类的东西。

加强营养，增加脂肪，蛋白质，并且多吃富含维生素的蔬果。

也可以根据疼痛部位的大小，将食盐放入锅中炒热，用布包好敷在疼痛处，每天一次，每次半小时左右。

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