哺乳期要注意的事-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 生大宝时我是一个新妈妈，孩子生下来后一直没有奶喝，总是吃些奶粉，后来医院的医生告诉我，我没有奶是因为我没有找对方法，后来我按照他的方法去做，宝宝就好多了。来分享下我的方法吧。

步骤/方法

现在的人都是提倡母乳喂养,但由于相当多的药物可以通过乳汁转运从而被乳儿吸收，有些药物可能影响乳汁的分泌和排泄，所以哺乳期间是不可以吃药物那些的。

妈妈们多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吮吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.就算暂时没奶也没急，心情会影响乳汁的分泌的。

还有每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。有个偏方，王不留行+穿山甲+通草+当归，加猪蹄熬汤喝，不要太浓。这个偏方很好，我吃了很多奶水。