糖尿病能吃什么水果-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 得了糖尿病真的是很痛苦的一件事的，想吃点什么都是不敢吃的，可是很想吃，就连水果也是有些能吃有些不能的吃的，一起来看看我的经验吧，关于糖尿病人吃水果，看看糖尿病人到底可以吃什么水果呢。

步骤/方法

有橙子的季节可以吃些橙子，因为橙子的果肉是凉性的，也带点酸酸的，但是又不过于甜的，消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。对糖尿病也是不错的选择的。

桃：桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。

苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖。