孩子老上火便秘怎么办

发布于 2022-03-01 来源：复禾健康

概述: 我儿子老是上火便秘，去医院看了看，医生给拿个点药，可是吃了到现在还是没有任何的效果？谁有好的办法吗？谢谢啦。

步骤/方法

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如果是宝宝的大便很干的话，那么平时要喝点蜂蜜水，多吃些香蕉，多吃点如麦片、粗面包、粗饼干之类的东西，能起到一定的作用。平时多喝温的白开水。

02

我们还可让宝宝每天两次盘腿坐于热水里面，每次10-15分钟，这样有利于温水的浸入，利于大便的排除，还有就是可以在肛门处擦点油剂做润滑的作用也是可以的选择。

03

多跟宝宝顺时针腹部按摩这样有助于大便排泄，还有让孩子平时养成良好的排便习惯也很重要，每天让他定时到厕所里去，不管有没有感觉都要去，养成习惯就好了。

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