小儿便秘的食疗方法有哪些

发布于 2022-03-01 来源：复禾健康

概述: 我孩子经常便秘，大便一粒一粒的，拉的时候那个痛苦，孩子便秘了，妈妈们不能乱给宝宝治疗，下面为大家分享一些治疗孩子便秘的食疗方法。

步骤/方法

01

香蕉大家都知道，能够润肠通便，但是孩子还小的话，不能直接吃香蕉，可以给孩子做成香蕉粥。

02

具体办法是，取来小米少许，兑水熬粥，然后取来两个香蕉，剥去皮，把香蕉压成香蕉泥，等小米粥快熬好的时候，把香蕉泥和少许白糖放进去在炖一会就可以了。

03

服用可以每次喝100毫升作用，每日两次，连续服用三至五天，可以起到清热润肠，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。

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