做月子期间看电视注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

坐月子是可以看看电视来打发时间的，每次时间不要太长了，最多一个小时左右，感觉到累了就不要看了，千万不能熬夜看电视，坐月子一定要保证充分的休息。

坐月子看电视的时候，要与电视保持一定的距离，还有电视要与视线基本平行，不要仰视看电视，这样会脖子不舒服，夜晚看电视要开灯，关灯看电视影响视力。主要是坐月子的时候，妈妈是需要休养身体的。不能让身体太累。

坐月子看电视，不要看恐怖、伤感剧情的电视。以免影响妈妈心情和产后的恢复。另外声音不要太大，以免影响宝宝的休息。