尿路感染平时应该注意些什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 因为我的一个好朋友得了尿路感染，我们读大学的时候还是室友，听到这个消息我很难过，陪着好友一起去治疗了，现在恢复的还算不错，现在跟大家分线下我们的心得。希望能帮助更多的人。

步骤/方法

一定要注意个人卫生，在个人卫生方面不管是对于治疗还是预防尿路感染都是有所帮助的，防止细菌侵入和病菌感染。要穿棉质内衣裤，保持于爽，不穿紧身不透气的裤子，还要勤换内裤。不要用公共浴池，不要与他人共用一条毛巾。

在饮食上应该多加注意，尽量不要吃生冷刺激性的食物了，尽量以清淡食物为主，一定要多饮水，尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及毒素的排出，减少尿路感染的发生率。

生活一定要有规律，一个有规律的生活作息对于尿路感染的治疗来说是很重要的，不要熬夜，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免过度劳累，保持心情舒畅。