糖尿病夏天应该注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 公公有多年的糖尿病，在饮食上特别得注意，尤其夏天到了，有一天，他因为低血糖晕倒了，把全家人吓坏了，糖尿病处理不当的话就很可能导致其它很多的并发症。

步骤/方法

夏天到了，很多糖尿病人没有食欲，而且出汗很多，自己却以为这样对身体降血糖有益，这是一个误区，如果进食过少而运动量又大的话很容易造成低血糖。

夏天建议糖尿病人做一些轻松的运动，运动最好是在早上或傍晚进行，尽量到户外运动，选择阴凉通风、环境幽雅的地方。

糖尿病人夏天要保证营养平衡。夏季是蔬菜瓜果的旺季，多吃一些营养丰富的冬瓜、黄瓜等瓜类蔬菜，可以补充维生素，保持正常新陈代谢的需要。