产妇在月子期间可以洗澡吗?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 同学的婶婶最近坐月子，按照村里面的习俗，产妇在坐月子期间是不能洗澡的，也不能洗头，说是会伤风。但是一个月啊，一个月不能洗澡洗头那得多难受？冬天还能接受一下，夏天怎么办？产妇坐月子真的不能洗澡吗？

步骤/方法

根据研究发现，产后及时清洁身体可以帮助产妇缓解分娩疲劳，还能促进伤口的血液循环，加快愈合；是皮肤得到及时清洁，避免皮肤和伤口发生感染；此外还能有助加深产妇睡眠、增加食欲，促使恢复。所以，月子里及时洗澡对产妇是比较有帮助的。产妇产后洗澡需注意几点：

1、产妇在生产过后无伤口或者切口的情况下，两到三天（夏季）或者5到7天（冬季）即可洗澡；

2、产后第一次洗澡最好有可家人陪伴，避免因恢复不完全，身体较虚在洗澡时发生意外的情况。若自己觉得恢复得很好，也可以不用人陪伴；

3、产后洗澡建议使用淋浴，不要盆浴。水温也不要太高，跟平时洗澡的温度一样即可。洗完澡如果有用到吹风筒的注意不要使用冷吹；

4、洗澡时间要控制在一定范畴，不宜过长，最好控制在5到10分钟；洗完后要及时擦干水迹穿上御寒衣服，避免着凉。