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糖尿病人可以喝酒吗
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
由于现在营养的增加,有很多人的了
糖尿病
,可是,却有很多人,并不注意饮食,也不注意体育锻炼。所以可能会是
糖尿病的症状
越来越严重。对于糖尿病人能不能饮酒的问题,大部分的医生,还是不限制糖尿病人适量的饮酒的,但是为了血糖的平稳的,喜欢喝酒的糖尿病人,还是必须要做到心中有数。
步骤/方法
01
喝酒必须要有量的限制,对于糖尿病人来说每天喝酒建议不超过一杯,有很多的研究表明,每天喝酒不超过一杯的话对糖尿病的健康可能不会造成威胁的。但是要注意的是,不能和那种调制的鸡尾酒因为它里面含有的热量和碳水化合物。会迅速升高糖尿病人的血糖。
02
另外,喝酒之前一定要吃点东西再喝酒,因为,对于正常人来说,饭前喝酒都不是一件健康的事情,对于糖尿病人来说,再空腹喝酒的话,可能会雪上加霜的。特别是那些对于正在注射胰岛素,或者是服用其他的,降糖药物的病人来说更是如此。
03
还有,喝完酒之后如果想睡觉的话,应该检查一下血糖在睡觉,因为酒精有降血糖作用,如果是睡觉之前血糖过低可能会造成,半夜的时候低血糖的。这时候就建议吃点零食然后再睡觉。
注意事项
如果你是正在注射胰岛素的糖尿病人,那么还是建议最近不要饮酒。
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