坐月子有什么禁忌啊？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我孩子现在已经有一个多月了，比刚生下的时候，我觉得好看多了，哈哈。可想而知，我刚从月子里出来，哎，太难过了，这一个月，整个人都崩溃了，现在我把我的经验总结给大家呢。

步骤/方法

妈妈们，记住了，不管是什么天气，都不要吹风，不要对着空调，风扇吹，如果用空调的话，把空调的风。向着天花板吹。

还有就是注意保暖，都要穿长衣长裤，带月子帽，一定要穿袜子。哪怕天气再热也要这么穿。记得了。

在月子里，要注意个人卫生，最好每天都要擦澡，不要常洗头，能忍住最好一个月不洗。要洗的话，洗完马上要用毛巾擦干，不能用吹风机。

妈妈们，月子期间最好不要抱宝宝，喂奶的话也躺在床上睡喂，以免以后胳膊疼，吃的东西不吃盐，多喝汤。硬要吃盐，要把盐蒸熟，放一点点。